Курс по системе тренировок по стрип-пластике «Основы» рассчитан на 6 месяцев прохождения (по 2 месяца на каждый уровень), и вы можете проходить его в свободном режиме. Если вы пропустите 1-3 тренировки, то в этом случае рекомендуем наверстывать и проходить 2-3 тренировки в один день. Все уроки уже загружены на платформе и будут открываться по мере их прохождения вами.
Программа курса и домашние задания рассчитаны так, чтобы вы тратили на обучение не более 30 минут в день.